Coaching
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y COMUNICACIÓN ACERTIVA.
El coaching es un método que consiste en acompañar, enseñar o entrenar a una persona o a un grupo de personas, con el objetivo principal de conseguir cumplir retos específicos o desarrollar ciertas habilidades. Un coach, la palabra inglés para 'entrenador', entonces, es un profesional que practica el coaching.
Descubre cómo nuestro coaching puede transformar tu dinámica laboral y contribuir significativamente a tus metas corporativas. ¡Eleva tu empresa al próximo nivel con nosotros!
EMPRESARIAL
Con un enfoque centrado en tus necesidades específicas, te ofrecemos las herramientas y el apoyo necesario para realizar cambios significativos y sostenibles en tu vida. Invierte en ti mismo y transforma tu futuro con nuestro coaching individual.
INDIVIDUAL
Nuestros coaches expertos trabajan individualmente con cada estudiante para identificar áreas de mejora, establecer objetivos claros y diseñar estrategias efectivas de aprendizaje y organización. Impulsa el potencial de tu hijo con nuestro enfoque práctico y transformador.
ESCOLAR
Lo que dicen nuestros clientes
Una charla muy inspiradora, me cayó perfecto, justo estaba pasando por un proceso de transformación y escuchar a Gaby García me motivó a creer que podría cambiar.
Majo Andrade
Hice un reto junto a Gaby de 30 días para mis seguidores inscritos a un plan a través de mi app FitWithMaisa, fué excelente tenerla como coach de tantas personas cambiando su alimentación y rutinas y la Charla de iniciación en vivo.
Maisa
Mi coach de hábitos hizo que mi manera de ver las cosas cambiara, tuve momentos difíciles en mi entorno laboral y personal y el coaching individual me hizo salir de ese estancamiento que solo existia en mi mente. Gracias por tanto!
Mayrim Balan
La inteligencia emocional y la comunicación asertiva son dos habilidades cruciales en la gestión personal y profesional. Aquí te explicamos un poco más sobre cada una:
HABITAMOS
Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, entender y manejar tus propias emociones, y también las de los demás. Esto implica:
-
Autoconsciencia: Ser capaz de identificar tus propias emociones y cómo afectan tus pensamientos y comportamientos.
-
Autorregulación: La habilidad de controlar o ajustar tus emociones en respuesta a situaciones o en la interacción con otros.
-
Motivación: Usar tus emociones para perseguir tus objetivos con energía y persistencia.
-
Empatía: Entender los sentimientos y perspectivas de otros, y usar ese entendimiento para interactuar apropiadamente.
Habilidades sociales: Manejar relaciones para moverse en ambientes sociales o laborales de manera efectiva.
Comunicación Asertiva:
-
La comunicación asertiva es una forma de expresión que es clara, abierta y directa, permitiendo a la persona expresar sus deseos y necesidades, respetando los derechos y diferencias de otros. Esto incluye:
-
Expresión clara de necesidades y deseos: Comunicar lo que necesitas de manera directa sin ser agresivo.
-
Escucha activa: Prestar atención completa a lo que los otros están diciendo, tomarse el tiempo para entender los puntos de vista antes de responder.
-
Respeto mutuo: Reconocer que todos tienen derechos y que todas las opiniones merecen respeto.
-
Control emocional: Mantener la calma y no permitir que las emociones nublen el contenido de la comunicación.
-
Resolución de conflictos: Utilizar la comunicación para resolver desacuerdos de manera efectiva y pacífica.
CHARLAS